🔥 Groupe pour les gens motivés de 45 ans et plus. Vient découvrir les bienfaits d’un entraînement régulier et soutenu. Notre coach, Myriam Desrosiers-Roy, kinésiologue ayant plusieurs années d’expériences t’offrira une programmation personnalisée et un encadrement professionnel tout au long de ton parcours. 💪 Comme vous le savez, après un certain âge, le renforcement musculaire devient essentiel pour lutter contre la perte de masse musculaire et préserver ta force. Un entraînement régulier et soutenu te permettra d’éviter les blessures et de préserver ta santé générale.
Réserve vite ta place pour notre première session qui débutera en janvier 2024. Nous formons un groupe de 10 personnes seulement !
💰 Coût : 120$+tx
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